José Carlos Avilés Psicólogo
Psicólogo Mairena del Aljarafe (Sevilla)
Consulta de Psicología y Psicoterapia. Especializado en Terapia para Adultos, Terapia de Parejas y Trastorno Límite de Personalidad
Encontremos juntos el camino
¿Crees que ha llegado el momento de cambiar las cosas?
En ocasiones, es la falta de foco o dirección la que puede hacer que nos atasquemos, que sintamos que vamos a contracorriente o que nos dejemos llevar lejos de quienes somos. Otras veces, las dificultades que van apareciendo en el camino pueden resultarnos insalvables. Mi objetivo como psicólogo es ayudarte en el proceso de búsqueda de sentido, que te acerca a reencontrarte. Todos alguna vez en nuestra vida podemos pasar por una «mala racha», no encontrarnos bien por cualquier razón, querernos poco, sentirnos tristes, nerviosos o estresados.
Si hace tiempo que te sientes mal, atascado, o tienes un problema concreto que no sabes cómo solucionar no dudes en consultar a un psicólogo.
Terapia de Adultos
Tratamiento de trastornos psicológicos en adultos. Encontremos un cambio duradero y satisfactorio.
Terapia de Parejas
Encontraremos la mejor solución sin buscar culpables ni hacer juicios, solo buscando soluciones.
Trastorno Límite de Personalidad
Psicólogo especializado en Trastorno Límite de Personalidad.
Conoce más
sobre mi
Psicólogo, Col. AN06247
Jose Carlos Avilés
Miembro del Colegio Oficial de Psicólogos de Andalucía Occidental.
- Máster en Neuropsicología Clínica. ITEAP
- Especialista en Terapia Ocupacional para Geriatría. Aula Magna
- Puesta al día en Psicología clínica. UNED
- Máster en Práctica clínica en Salud Mental. Asociación Española de Psicología Clínica Cognitivo Conductual
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611 100 809
Conoce cómo trabajaremos
¿Cómo es el proceso de la terapia?
Tendremos una primera toma de contacto a través de llamada o Whatsapp, para que me cuentes cuáles son tus dificultades y decidamos si soy el profesional que más se adapta a ti.
En la primera sesión analizaremos los principales conflictos a tratar, estableceremos prioridades acerca del abordaje de los mismos y nos marcaremos unos objetivos terapéuticos.
Normalmente, al finalizar esta sesión, te proporcionaré algunos cuestionarios para que los rellenes en casa y los traigas a la siguiente.
Te explicaré también cómo trabajo y cuáles son las normas básicas de la terapia.
En sesiones sucesivas, comenzaremos el abordaje de los problemas que presentes: ¿cuáles son sus orígenes?, ¿por qué se producen?, ¿qué ocasiona que se mantengan en el tiempo?, y, comenzaremos a trabajar sobre los objetivos terapéuticos que nos hayamos propuesto y el alivio del malestar emocional que sientes.
Mejora tu salud mental
Algunos de los beneficios que se pueden conseguir a través de la psicoterapia
Bienestar
Aumentarás el nivel de bienestar y satisfacción general, mejorarás la autoestima, y se verán reducidas la ansiedad, la tristeza, y el resto de emociones negativas.
Autoestima
Obtendrás mayor confianza y seguridad en ti.
Gestión Emocional
Adquirirás las herramientas necesarias para el abordaje de los problemas que la vida presenta.
Relaciones
Mejorarán tus habilidades sociales y por ende las relaciones con los demás (familia, pareja, amigos…).
Autoconocimiento
Lograrás mayor autoconocimiento y comprensión tanto de ti como de los otros.
Vivir el Presente
Vivirás más en el presente, disfrutando de lo que tienes a tu alcance en el momento actual.
Psicólogo Mairena del Aljarafe (Sevilla)
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